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Hatha Yoga: Reequilibrar torsiones


Una práctica que busca reequilibrarte y ayudarte a alcanzar armonía en el cuerpo y en las emociones mediante la práctica de torsiones.


Material necesario: 1 cinturón y 1 manta.


POSTURA OBJETIVO:

POSTURAS REALIZADAS:

Yoga y Meditación con el mejor profesorado en español

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