Planteamiento libre de la serie de Rishikesh, con canto de Mantras en Surya Namarkar y durante la serie. La clase está basada en la interiorización y aporta variaciones en los preliminares, y conciencia.
Clase impartida por Swami Krishnananda durante el retiro celebrado en Julio de 2018 en Ávila con alumnos en formación de la EIY.
Material necesario: manta opcional.