Gema Soria

Diplomada Universitaria en Enfermería

Diplomada en Alimentación y Masaje en Ayurveda 

Profesora de HATHA Yoga en EIY

Después de 24 años de trabajo en la Sanidad Pública , siempre he sentido que hacia falta un enfoque más holístico y no sólo en el plano físico.

Comencé con mis estudios de Ayurveda, buscando el autocuidado personal a través de la alimentación, los masajes y un estilo de vida más acorde a nuestros ritmos, más conectados con la naturaleza, buscando siempre vivir más en armonía con todo lo que nos rodea.

Después de la pandemia por covid, sentí la necesidad de formarme como profesora de Yoga.

Llevamos vidas con ritmos frenéticos y la verdadera pandemia en nuestro mundo actual es la ansiedad y el estrés.

Como practicante de yoga, tras 17 años de  practica personal he podido desarrollar herramientas que me han ayudado en mi día a día a gestionar determinadas situaciones y momentos vitales.

Siempre buscando aprender, seguir desarrollándome personal y profesionalmente.

Volver a uno mismo, a nuestra respiración, a nuestra esencia, volver a conectar con nuestro interior.