Mayte Criado

Mi método se orienta en la práctica del Yoga desde la precisión y la sensibilidad, propiciando que estos aspectos afloren desde principios dinámicos y naturales. Esto quiere decir que los estudiantes de todos los niveles de experiencia, tienen acceso a una práctica que integra su propio proceso con las diferentes propuestas que recibe. A través de la conciencia sensorial y el enraizamiento, intento que cada persona encuentre su lugar en la práctica.

En mi sistema de enseñanza prevalece la escucha consciente que facilita la recuperación sensible de la conexión con el propio cuerpo y busca el efecto tanto terapéutico como yóguico reintegrador y armonizador. Para mí, el Yoga es un medio que facilita vivir.